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多给家人做这碗粥,一碗下肚从头暖到脚!

这水果浑身是宝,给家人做成粥,一碗下肚从头暖到脚,适合冬天这水果浑身是宝,给家人做成粥,一碗下肚从头暖到脚,适合冬天!说起柿子,北方人一定会理解错,东北人常说的柿子其实是西红柿,习惯说成柿子,但是柿子正确的品种是这种长在树上的这种柿子,只有秋冬之际才能吃到,东北人喜欢吃冻柿子,就是把这种柿子冷冻以后,再解冻吃,口感非常甜蜜而又凉爽,柿子中的维生素是一般水果的1-2倍,适合冬天吃,可以御寒还可以清热,所以冬季是吃柿子最佳时节。今天咱们就用柿子做成粥,不仅美味而且还营养十足,柿子不仅可以直接吃,还可以做成粥,柿子和大米天生一对,甜而不腻、润肺健脾,维生素C可以预防感冒,是一碗不可多得的冬季养生粥。记住柿子...详情查看

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